【お役立ちメニュー】太陽光発電の工事単価


【お役立ちメニュー】太陽光発電の工事単価ブログ:15-2-2020


こんにちは〜。

最近、21時くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、知り合いに
「太った」って聞かれた。。。

ふだんあたくしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・


1週間ほど前も札幌で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・


21時から牛丼(大盛り)食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから4kg(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、寒天ラーメンで
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で知り合いもショックを受けてダイエッターズ(笑)

サントレックス飲んで、エクササイズバンドは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

オルビスのダイエットシェイクも良いって聞くけど、どうなんだろう。

みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??


毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

あたくし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪



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